Selasa, 23 Julai 2019

#notaparentingTaufiqRazif

Rasa Lelah Jadi Ibu?
:weary::weary::weary::weary::weary::weary::weary::weary:

Sabar dulu, ini mungkin tanda anda sedang mengalami Parental Burnout

Bila kita dah terlalu banyak buat kerja yang sama sahaja setiap hari & tak dapat sokongan daripada orang sekeliling, memang mudah terjadi Parental Burnout ni.

Itulah kenapa sebagai ibu :

:+1: Kena pandai curi masa untuk Me Time

:+1: Pandai pergi spa atau salon untuk Self Care

:+1: Pandai ajar pasangan kita psikologi perempuan yang perlukan pujian sebagai tanda Emotional Support

#notaparentingTaufiqRazif

Tiada ulasan:

Catat Ulasan